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回憶年輕時總是忙忙碌碌，永無安寧之時，到現今才知道自己當時 總是 活在幻覺之中。 為了 學習尋找內心平靜。 剛剛出來工作的時候， 總會每年找兩三天到離島或靜修院獨處 。當下非常享受在微風下、在海浪聲中、或在晨早、或在黃昏，獨自漫步細思，享受寧靜的感覺。但 兩三天後回到繁忙城市，回到工作崗位，內心的平靜很快便如煙霧散去。 學習 內心平靜， 實是danielsir一個極大的挑戰！ 退休後，人慢慢靜下來，察覺 內心的平靜，不需外求、不需受外來環境所影響。 只要在每天生活踏踏實實走好每一步，光明磊落地做每一件事情，便能活得舒坦，過得放心。內心的平靜便會悠然而生。

因疫情在全世界肆虐，danielsir 停止教學己有一段時間。這星期才開始用  SKYBE 在網上教學。教學的題目是「如何增強抗逆力」。在課堂中，我總喜歡轉述城大一位學者與我分享的一句說話：［不要介懷別人怎樣看你，因為其實無人留意你！］。 這句說話是來自台灣的一本書，名為「每天來點負能量」。 人生活得充實與否，不在乎他人怎樣看自己，只要自己在生活中找到樂趣和意義，這便是豐盛人生。

吃了晚飯後。如常聽聽音樂、看看書。享受一下獨處的寧靜。 偶爾翻了徐志摩詩集，看了這句 ：「得之，我幸；不得，我命。如此而已⋯⋯」 人生往往都是得中有失，失中有得，失而復得，這便是生命中的歷程。失去了，不用傷悲，得到了，也不必狂喜，該得到的終究會得到，不該得到的也別硬拼去爭。 愚笨的 danielsir 退休後，也應好好體會以上的道理。

近期疫情還未減退，danielsir在家中悶到發瘋。只好在家中利用一個免費Apps名為Jump Paint，用蘋果筆學畫漫畫。

有疫情仍然嚴峻之時，danielsir只好留在家中寫下網誌、剪剪片、製作電子書和看看書。今天danielsir與大家談談我常用的5個Apps看書。 Kono App : 每月约4.99美元，可看30多款不同類型的雜誌。 2. Web Toon  : 一個非常好的漫畫App 3. Readmoo看書App : 誠品可以買的台灣書，大致都有並可以試讀。 4. 微信讀書： 只要微信帳戶便可以讀書，但讀本全是簡寫字體。 5. 網易蝸牛讀書Apps : 只一個簡體字藏書

很多朋友開始將手上的筆記轉成ebook。以便利用iPad的「書籍」App 來有效的閲讀及查察。故此danielsir在這編文章與大家分享 「書籍」App  的使用。 建立自己所需的書庫 1. 打開「書籍」App後，選擇螢幕下面的「書庫」，再按左上角的「三劃符號」來設定。 2. 當設定功能表打開後，選「+新增藏書」。 3. 輸入所需的書庫名稱，例子：輸入「長者電腦看世界」來建立 「長者電腦看世界」的書庫。 下載iBook，並放在指定的書庫 1. 首先到自己的icloud雲端，下載自己製作好的ibook到iPad。 2.iPad會自動將你指定的ibook放在書庫裏。 3. 下一步要做的就是將剛下載到書庫的ibook放在指定的書庫： 選「書庫」>選左上角「藏書」>「已下載」>在想加入的ibook的右邊選「三劃」> 選取「加入藏書」> 選取所指定的書庫，例子： 「長者電腦看世界」。

danielsir 已經在網誌發表10篇有關蘋果imovie剪片所需的基本技巧，今輯與大家談談剪輯後的片，如何滙出。 1. 首先在編緝影片螢幕左上角按「完成」離開 編緝影片螢幕。 2. 如下方圖片加上電影名稱後，按「分享」鍵將影片𣾀出。 3. Imovie 可以直接𣾀出不同媒體，如AirDrop、電郵、YouTube  等等，也可以選擇「儲存影片」鍵，將影片先儲存。今天danielsir嘗試 選擇「儲存影片」鍵， 將影片先儲存到相片圖庫中。 4.  選擇「儲存影片」鍵後，imovie 供給以下影片大小作為用家選擇。danielsir 想將這段影片透過whatsapp傳給親友看，所以選取最少的檔案：「小-360p」。 5.  其後按「好」便完成。用家可以在「相片」圖庫看見影片。